Info
Frisk luft, vind i håret, ilt til hjernen og sved på panden - det er Naturtræning!
Et holdtilbud til dig som vil bruge skoven og naturen som træningssal.
Træning i naturen styrker den fysiske og mentale sundhed, og det at være i naturen virker både afstressende og giver ny energi.
Vi laver effektiv og sjov træning, hvor vi benytter naturens egne redskaber såsom træer, stubbe og skråninger til at udfordre balance, koordination, styrke og puls.
Det er et træningsfællesskab med højt til loftet - alle kan være med.
 
Vi træner udendørs uanset vejr og vind, så husk passende påklædning. 
 
Sæson: d. 3. april - d. 26. juni 2018 (12 gange)
Tid: tirsdage kl. 16.30 - 17.45
Sted: Vejlskoven i Odder
Instruktører: Marie Broch (mariebroch@hotmail.com)
                   Lone Langsted (hus13@vennepunktet.com)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Læs mere

(625) Naturtræning forår
Tid/Sted
Tirsdag 16:30-17:45 Vejlskoven, Naturen
Instruktør: Lone Langsted / Marie Broch /
Startdato
03.04.2018
Slutdato
26.06.2018
Tilmeldte
7/15
Opr. Pris / Rabat
600 kr. / 50%
Kort beskrivelse
Naturtræning er for dig, som er glad for udendørs træning i skoven sammen med andre. Vi træner balance, koordination, puls, samarbejde og styrke. Vi bruger skoven som redskab, og træningen er varieret, sjov og udfordrende.
Pris 50% rabat fratrukket.
305 kr.
Tilmeld