Efterår 2018 - Forår 2019 28.06.2018  -  23.06.2019
Vejledning

Juniorholdet, 11-16 år (gojr)
Juniorholdet er for dig, som ønsker at udvikle dig som gymnast indenfor spring, teknik, styrke og rytme. Holdet er et målrettet spring/rytmehold for både drenge og piger i alderen 11- 16 år, og der forventes at du møder op til træningerne med masser af energi og lysten til at lære nyt. Vi vil springe skiftevis på bane og trampet og i starten fokusere meget på de basale teknikker indenfor spring. Vi arbejder hen imod et sammensat og fedt opvisningsprogram. I marts og april vil holdet deltage i opvisninger rundt i landet.
 
Sæson: 40 uger (uge 33 til uge 25)
 
Træningssted: Spektrum Multihallen
 
Træningstid: Torsdag kl. 17.00 - 19.00
 
Pris: 2000,- kr.
 
Der forventes ekstra udgifter til foreningsdragt, opvisningsdragt og weekendtræninger. Prøvetræning torsdag d. 16. august
Vi glæder os til en fed sæson!
 
Instruktører: Laura Liboriussen, Katrine Larsen, Sebastian Ravn, Anne Nissen, Josefine Starcke
Hjælpeinstruktører: Emilie Basse, Josefine Haahr, Louise Haahr
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

SMS Teamgym (smstg)
SMS – mor & far • årgang 2012 – 2014
Springholdet for nogle af vores mindste springere, hvor mor eller far er med. ”SMS” står for ”Små, Men Seje”, og de er fra årgang 2012 og 2014. Holdet er for børn, der aldrig har prøvet gymnastik før og dem, der står på hovedet og elsker havetrampolinen mere end deres Ipad.
Sæsonen følger skoleåret, hvilket betyder, at vi kun holder pause i skolernes ferier. Der er forventet ekstra udgifter til opvisningsdragt.
”SMS – mor & far” er et springgymnastikkoncept, som er udviklet af Gymnastik Odder. Konceptet er bygget op omkring følgende fokuspunkter:
- børn og forældre skal hygge, lære, lege og svede sammen i de lækreste redskaber
- fællesskabet mellem børn og forældre er vigtig for motivation og indlæring
- børn skal møde den rigtige teknik fra dag ét, så øger de deres kompetencer bedst og hurtigst
På ”SMS – mor & far” er forældrene vigtige. Børn elsker at lege og lære sammen med deres forældre. Vi tror på, at hvis forældre ved noget om deres børns sport, så bliver glæden, legen og læringen større. Både i gymnastiksalen og i hjemmet.
På ”SMS – mor & far” bygger vi alle spring op fra bunden. Vi har 100% styr på springgymnastikkens ABC, og arbejdes os frem efter en rød tråd. Der skal være plads til alle – både dem, der næsten kan lave en koldbøtte, og dem, som kan lave en vejrmølle selv.
 
Tid og sted: Søndag kl. 09:00 – 10:15 i Spektrum multihal
 
Sæson: 40 uger fra uge 33 til uge 25
 
Pris: 1.400,- kr.
 
Træner: Emmelie Bak Ulriksen, Mads-Ole Bak, Benjamin Buttle Eskildsen, Mick Ørting, Rasmus Stobbe, Jonas Christensen
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Micro TeamGym, årg. 2009-2012 (mict)

Konkurrencegymnastik for de mindste, fra årgang 2009 - 2012, hvor der er optagelsesprøve. Holdet er for gymnastikbørn, der har lyst til at lære meget gymnastik og er særligt motiveret herfor. Træningen vil både indeholde spring og rytme.       Holdet deltager ved Regionsmesterskaber, Forbundsmesterskaber og evt. Danmarksmesterskaber. 

Kontingentet dækker ugentlige træninger, og der udover kommer der udgifter til klub træningsdragt, konkurrencedragt og konkurrencelicens, træningsweekender samt konkurrencer og stævner.
 
Tid:
Tirsdag kl. 16.30 - 18.30, spring
Torsdag kl. 16.30 - 18.00, rytme
Fredag kl. 16.30 - 18.30, spring
 
Sted: Spektrum
 
Rytme er på Vestskolen af deling Vestermarken uge 33, 34 & 35 
 
Sæson: 40 uger (uge 33 til uge 25), uge 33 er fortræning & uge 34 er optagelse
 
Pris: 3.900,- kr.
 
Instruktører: Mick Ørting, Benjamin Buttle Eskildsen, Heidi Schmidt
  
Hjælpeinstruktører: Mathilde Jul Sørensen, Vilde Victoria Schmidt Ørting, Juliane Buttle Eskildensen, Julie Uhrskov og Kathrine Uhrskov
 
 
 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (0)

Mini TeamGym, årg. 2006-2008 (minit)
TeamGym for de yngre gymnaster, der har lyst til at lære meget gymnastik (både spring & rytme), styrketræning og socialt samvær. Kendetegnende for gymnaster på Teamgym Odder er, at de er villige til at gøre en ekstra indsats til hver træning samt lave styrketræning i deres fritid. Børnene har fra 1 til 6 års erfaring med TeamGym. Holdet er for børn fra 10 - 13 år, der øver spring som kraft-salto, rondat-flik-baglænder (mv.) og salto med skruebevægelser i trampolin.
Sæsonen starter med fortræning i uge 33 og udtagelse i uge 34.

Sæsonen følger skoleåret, hvilket betyder, at vi kun holder pause i skolernes ferier.
Der forventes ekstra udgifter til: foreningsdragt, konkurrencedragt, weekendsamlinger samt deltagelsesgebyr og transport ved diverse konkurrencer samt konkurrencelicens.
 
Sæson: 40 uger (uge 33 til uge 25) uge 34 er udtagelse
 
Pris: 4.200,- kr.
 
Tid: Tirsdag kl. 16:30-19:00(rytme), onsdag kl. 17:00-19:00 (spring) og søndag kl. 10:00-12:30 (spring)
 
Sted: Spektrum Multihallen
 
Instruktører: Daniel Them, Malene Klougart og Rasmus Stobbe
Hjælpeinstruktør: Laura Langsted og Marie Hessellund
 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (0)

Junior Teamgym, årg. 2002-2005 (jrt)
 
Junior TeamGym er for øvede gymnaster (både drenge og piger), der har lyst til at nørde & lære meget gymnastik (både spring & rytme), styrketræning og socialt samvær. Kendetegnende for dem alle er, at de er villige til at gøre en ekstra indsats til hver træning samt lave styrketræning i deres fritid.
Holdet er for de gymnaster, som har gået til springgymnastik i flere år.  
De sidste sæsoner har vi oplevet en stor udvikling i vores juniorgruppe – både drenge og piger. Gruppen har flere gymnaster med landsholdsdrømme, enten i TeamGym regi eller i Powertumbling regi, og flere af vores gymnaster har været eller er udtaget til de forskellige landsholdsbruttotrupper.
Træningsmiljøet er bygget op af gode træningsfaciliteter, stor motivation, engagement, fællesskab og et kvalitetsbevidst trænerteam, der hjælper med at omsætte gymnastikdrømme til virkelighed. 
Sæsonen følger skoleåret, hvilket betyder, at vi kun holder pause i skolernes ferier.
Der er forventet ekstra udgifter til holddragt, opvisnings- & konkurrencedragt og transport og deltagelsesgebyr ved konkurrencer mm.
Konkurrencelicens betales af gymnasterne selv ud over kontingent.
 
Træningstid og sted:
Tirsdag: Spektrum kl. 18.30 – 21:00 (teknik- & springtræning)
Torsdag: Spektrum/Vestermarken kl. 18:00 – 20:30 (serie- & moment træning)
Fredag: Spektrum kl. 18:30 – 20.30 (teknik- & springtræning)
 
Rytmetræning uge 33,34 & 35 er på Vestskolen afdeling Vestermarken
 
Fortræning og optagelse uge 33 

Sæson: 40 uger (uge 33 til uge 25)
 
Pris: 4.500,- kr.

Instruktører: Mick Ørting, Heidi Schmidt, Jonas Christensen og Frederik Gottzcoll

Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (0)

GOKFT (gyft)

Gymnastik Odder Kettlebells og Fysisk Træning (GOKFT)

Vi træner bevægelse i form af hop, sprint, kravl, balance, håndstand, mobilitet og kettlebells. Det er vigtigt for os, at der er plads til alle uanset hvilken form du er i!

Alder/køn: M/K over 15 år
 
Sæson: 40 uger (uge 33 til uge 25)
 
Træningstid: Tirsdag og Torsdag kl. 19.00 - 20.30 

Træningssted: Spektrum og Vestermarken. Torsdag skiftevis på Vestermarken og  i Spektrum
 
Pris: 2000 kr.
 
Instruktører: Benjamin Eskildsen og Christian Rosenberg 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

GOKFT (1 træning/uge) (gyft2)

Gymnastik Odder Kettlebells og Fysisk Træning (GOKFT)

Vi træner bevægelse i form af hop, sprint, kravl, balance, håndstand, mobilitet og kettlebells. Det er vigtigt for os, at der er plads til alle uanset hvilken form du er i!

Bemærk at denne tilmelding er for én ugentlig træning! Du vælger selv hvilken ugedag du ønsker at træne.
 
Alder/køn: M/K over 15 år
 
Sæson: 40 uger (uge 33 til uge 25)
 
Træningstid: Tirsdag eller Torsdag kl. 19.00 - 20.30 

Træningssted: Spektrum og Vestermarken. Torsdag skiftevis på Vestermarken og  i Spektrum
 
Pris: 1000 kr. for én ugentlig træning
 
Instruktører: Benjamin Eskildsen og Christian Rosenberg 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (0)

Naturtræning (nat)
Frisk luft, vind i håret, ilt til hjernen og sved på panden - det er Naturtræning!
Et holdtilbud til dig som vil bruge skoven og naturen som træningssal.
Træning i naturen styrker den fysiske og mentale sundhed, og det at være i naturen virker både afstressende og giver ny energi.
Vi laver effektiv og sjov træning, hvor vi benytter naturens egne redskaber såsom træer, stubbe og skråninger til at udfordre balance, koordination, styrke og puls.
Det er et træningsfællesskab med højt til loftet - alle kan være med.
 
Vi træner udendørs uanset vejr og vind, så husk passende påklædning.
Sæson: uge 14 til uge 26
 
Træningstid: tirsdage kl. 16.30 - 17.45. Opstart tirsdag d. 2. april.
 
Træningssted: Vejlskoven i Odder
 
Pris: 350 kr.
 
Instruktører: Marie Broch (mariebroch@hotmail.com)
                   Lone Langsted (hus13@vennepunktet.com)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)