Forsikring:
GO har som medlem af DGI en forsikring. Det betyder at du er forsikret i det tidsrum du underviser eller hjælper i GO. Hvis uheldet er ude (det kan være skade på briller, tænder eller lign.) kontakt da bestyrelsen. Gymnasterne er ikke dækket af denne forsikring og skal derfor selv have en ulykkesforsikring.
Hvis gymnasten udfører dobbelt roterende spring, skal gymnasten have en ulykkesforsikring, der omfatter ekstremsport.
Skader / Uheld:
Følg instruktionen på "skadesplakaten"
Oplysninger om kriseberedskabsplan og krisestab finde i menupunktet ”Gymnastik Odder” på hjemmesiden
Der er i Spektrum Odder placeret en hjertestarter i indgangen, hjertestarteren giver selv brugeren udførlig vejledning i at anvende den.
I hallen hænger GO plakat med instruktion i tilfælde af skader og uheld. Den er kort og overskuelig.
Alle hold kan få udleveret en lille førstehjælpstaske med plaster, isposer m.m.
Der er placeret ekstra førstehjælpsudstyr, isposer kompressionsbind m.m. i Spektrum, hvor der er flest springtimer.
På www.sportnetdoc.dk findes oplysninger om skader og vejledninger til genoptræning.
I tilfælde af mindre skader kan vi anbefale følgende metode: PRICEM
P=prompt (hurtigt)
R=rest (hvile)
I=ice (afkøling / ispose)
C=compression (læg en kompresforbinding)
E=elevation (løft så vidt muligt den skadede legemsdel over hjerte højde)
M=mobilisation (bevægelse indtil smertegrænsen)
